ASHWAGANDHA – GINSENG INDIANO ou CEREJA DE INVERNO
Na Índia conhecida como – “a força do garanhão”!!!
Planta muito conhecida e usada na Índia, assim como na Medicina Tradicional Chinesa, por tratar inúmeras doenças.
Seu constituinte principal são withanolídeos, dentre alcaloides e esteroides lactonas.
Usado na medicina Ayurvética (Ciência da Vida) como diurético, afrodisíaco e promotor de saúde física e mental, além de ser rejuvenescedora do corpo debilitado. Por isso na Índia é conhecida como ‘a força do garanhão’, uma vez que tradicionalmente tem sido usado para fortalecer o sistema imunológico.
É considerada uma planta adaptogênica (ajuda na supressão da resposta suprarrenal aos estímulos estressogênicos), uma ação não tóxica que normaliza funções fisiológicas alternadas pelo stress crônico e suas relações com o sistema neuroendócrino e imune.
Além destas propriedades, é conhecida por auxiliar na melhoria da tireoide. Os cientistas não entendem completamente como funcionam os adaptógenos, mas sabemos que eles podem ser extremamente eficazes no equilíbrio dos hormônios, o que pode ajudar as pessoas com problemas de hipo e hipertireoidismo. As ervas adaptógenas ajudam a trazer de volta o equilíbrio dos níveis hormonais.
Muitas são as indicações deste suplemento, mas podemos resumi-las da seguinte forma:
- Adaptógeno;
- Anti estresse, tranquilizante e anticonvulsivante;
- Tônico – aumento da energia com consequente melhoria da saúde e aumento da longevidade.
- Hipolipidêmico (diminui LDL e aumenta o HDL);
- Radiossensibilizante – aumentam a radiossensitividade in vivo de tumores malignos;
- Rejuvenescedor – antioxidante;
- Antiinflamoatório – pode ser utilizado numa variedade de condições musculoesqueléticas, como por exemplo artrite e reumatismo.
Seu consumo equilibrado é seguro, apesar de ainda carecermos de mais estudos para a comprovação cientifica de sua eficácia.
Consulte sempre um profissional habilitado para prescrição.
